La belleza de la nada. Decir adiós a las cosas es una despedida a tu yo pasado.
Cada objeto en tu espacio es algo que una vez elegiste comprar o recibir. Algunos pueden sentirte bastante apegado emocionalmente, y algunos serían muy difíciles de dejar ir. Nadie te culparía por pensar: «Podría encontrarle un uso algún día». Podrías poner excusas impulsadas por el miedo, como «¿Y si nunca puedo conseguir esto de nuevo?», y terminar aferrándote a esas cosas por el resto de tu vida.
Aquí hay una mentalidad minimalista fundamental: deja ir cualquier cosa que no estés usando regularmente en este momento. Luego, forma tu propia regla en torno a esta mentalidad extremadamente simple. «¿Me produce alegría?» «¿Volvería a pagar por ello?» «¿Realmente necesito esto, no solo quiero conservarlo?» «¿Lo he usado durante las cuatro estaciones?» Lo que más importa es tener una regla clara propia, para que te vuelvas más decidido cada vez que sueltas algo.
Puedes venderlo, regalarlo o tirarlo. Aparte de los artículos con significado emocional, hay poco de lo que no puedas prescindir. Si no estás seguro de si conservar algo o no, simplemente déjalo ir. Las prioridades en la vida cambian constantemente y, por lo tanto, los artículos que necesitas también cambiarán constantemente.
Haz la primera gran limpieza de una sola vez. Idealmente, complétala durante un fin de semana. Si eso es difícil, usa un fin de semana largo o agrega días de vacaciones pagadas al fin de semana para terminarla en tres o cuatro días. Después de eso, haz una revisión exhaustiva aproximadamente una vez al año, dedicando un día para hacerlo. En Japón, esto se hace típicamente alrededor de las vacaciones de Año Nuevo como una forma simbólica de limpiar tu alma antes del comienzo de un nuevo año. Es el momento perfecto para hacer un inventario de tus pertenencias.
Con la mayoría de los artículos, la regla básica es decidir en el acto si los dejas ir o los conservas. Pero los artículos sentimentales son diferentes. Debido a que están llenos de recuerdos, es difícil juzgarlos rápidamente. Para las cosas que ya no usas o exhibes, pero que están llenas de recuerdos profundos, la única solución es dejar que el tiempo te ayude a decidir. Puedes reducir gradualmente el número de artículos con significado emocional. No hay prisa, así que puedes tomarte tu tiempo, incluso si eso significa muchos años.
Comienza por recolectarlos en una «caja de recuerdos» y ponla en un lugar donde no la veas todos los días. Una vez al año, abre la caja y mira todo. Cuando un artículo ya no te despierte sentimientos tan fuertes, ese es el momento de dejarlo ir. Despídete de ellos uno a la vez, poco a poco. Puedes escanear fotos y cartas, y tomar fotos o videos cortos de cosas como dibujos u objetos más grandes para tener un registro de ellos.
Idealmente, guardarás todos estos artículos sentimentales en una sola caja de recuerdos. Si tienes muchos, prepara varias cajas para diferentes períodos de tu vida, por ejemplo, una para dibujos que hiciste en la escuela y otra para cartas que intercambiaste con un amigo en tus veintitantos. A medida que pasen los años, tu gran caja (o cajas) de artículos se hará más pequeña. Cada vez que dejes ir algo, deja ir también la tristeza y la culpa que sientes por tirarlo.
Si aún te resulta difícil dejar ir, me gustaría compartir una frase del autor contemporáneo más famoso de Japón, a quien respeto profundamente, Haruki Murakami: «Tienes que dejar ir el pasado que se ha ido». Sigue preguntándote si tienes la intención de llevarte estos artículos a la tumba. Recuerda que naciste sin nada y dejarás este mundo sin nada.
El objetivo aquí es crear un espacio simple sin perturbaciones, solo tu música favorita sonando suavemente de fondo. Es más fácil de lo que piensas crear una atmósfera relajante como en una tranquila habitación de hotel o una cafetería sofisticada y un espacio cómodo con suficiente espacio para que tus pensamientos respiren y tu creatividad brille.
